Hur många bjuder hem idag på 

Jag kan inte göra det, jag bor i lägenhet men alla ni som har trädgårdar kan göra det. Lyckans ostar! 

Det blir en tråkig dag, en dag som inte är lik alla andra Mors dagar. Jag ska i alla fall baka muffins och fira mig själv   det är jag värd. 

Läser idag denna notis; "Smärtstillande produkter med diklofenak, som finns i till exempel Voltaren, Ignorin och Eeze, plockas i dagarna bort från apotekshyllorna för receptfria varor. 
Apoteket har sett en viss ökad försäljning av tabletterna inför nyordningen, men det har varken Kronans Apotek eller Apotek Hjärtat gjort." 

Jag pratade med en sköterska igår om mitt konstiga blodtryck och hon sa att det dels beror på min ålder och dels på medicineringen. Att blodtrycket varierar ,,, vid min ålder ,,, var inget konstigt. 

Vi kom överens om att jag skulle ta blodtrycket morgon, lunch och kväll och notera det så skulle hon ringa om en vecka och höra hur trycket har legat. 

Igår vid lunch tog jag det, ett perfekt tryck hade jag och innan jag gick till sängs låg det fortfarande bra och ,,, när jag tog det på morgonen idag låg det lika bra. 

Jag cyklade mycket och långt igår och det kan ha sin inverkan och hade inte så mycket värk heller. Sköterskan trodde inte att värk skulle förändra trycket men för mig gör det så. 

”16 weeks of hell”

Dom flesta TV-program avslutas nu eller gör sommaruppehåll och in kommer alla gamla repriser som visas år efter år. 

Som tur är så har dom flesta idag Netflix eller några andra betalkanaler och för oss som inte har råd med dom får hålla oss till play, som är helt okej. Det finns så många bra serier och filmer som man kan titta på. 

Hos fysiologen i onsdags (igår) blev det mycket prat och tryckande och olika rörelser för nacke och axlar för att mjuka upp brosk och ligament. Rörelser ska jag göra varje dag, gärna gå med stavar igen, som gör gott för hela kroppen.

I augusti skulle jag (kanske) komma tillbaka för att berätta hur det blev med alla övningar. Han trodde att min värk kom av Fibromyalgin och förslitningar i nacke och axlar i alla år på kontor med lyft av tunga pärmar och felvridningar. 

Om jag inte kan träna upp vissa muskelgrupper så lär det bli en kämpig ålderdom, tyvärr. Så vill jag inte ens tänka att det ska bli så jag ska verkligen kämpa. Det var ändå bra att få veta.

Annat ,,,

I går morse tog jag blodtrycket för att se hur det ligger efter en natts sömn. Jag trodde inte mina ögon när jag läste av mätaren ,,, 172/61! Efter en timme tog jag det igen för att se att det gått ner och det hade det men det var ändå högt 143/68.
I morse tog jag det igen och blev också oroad ,,, 138/55! Efter 30 minuter tog jag det igen och då låg det på 150/71! 

Jag tar blodtrycksmedicin och vattendrivande och ändå kan det ligga så högt ibland. Oftast på eftermiddagen ligger det bra men det undre trycket är lite för lågt, som mest 61. 
Jag måste prata med en läkare om detta. Det är kanske dags att höja eller byta medicin. 

Jag har nästan glömt men sas det inte i början av Coronarapporterna om oss 70+ att om vi känner oss sjuka då ska vi stanna hemma?
Men om vi är 70+ och inte känner oss sjuka eller har symtom på  hosta, feber eller något annat ,,, varför skulle vi stanna hemma då? Skulle vi vara mer mottagliga för virus mer än någon annan? 

Själv har jag inte stannat hemma, jag har handlat när jag behövt men tidigare än vanligt, jag har cyklat mina rundor, jag har tagit mina promenader ,,, med andra ord har jag levt som vanligt men ,,, stannat hemma om jag känt mig sjuk. 

Igår hörde jag intervjun i Efter fem på 4an med Tegnell att det kanske skulle ha gjorts på annat sätt med oss som är 70+. Många av oss är ju "friska" med eller utan mediciner så gränsen skulle kanske inte gått vid 70. Många blev så rädda att dom knappt vågade andas. 

Jag tycker det har varit en enorm skrämselpropaganda för vad som kunnat hända om vi gick ut. Många har lidit i onödan. Många vågar inget annat än "lyda". 

Vi har haft många virushärdar och pandemier i vårt land förut men det har inte skrivits om. Som t ex när svininfluensan blev en pandemi, den måste ha varit minst lika farlig som detta Coronavirus. Så varför blev hela världen så rädd denna gång? 

Om man läser om andra pandemier som t ex Asiaten som tog ungefär 5 miljoner  liv men inte reagerade vi då som vi gjorde denna gång. Det är ju konstigt!

Läs här: "Under Asiaten 1957 smittades 312 000. Lika många ungefär under Hongkong -68. Under influensasäsongen 2017/2018 dog 1 012 människor på en månad i Sverige". 

På söndag är det Mors dag, jag läser lite om hur betydelsefulla vi är för våra barn som vi inte tänker på. 

"Mammor kan göra en miljon saker samtidigt och ha koll på en miljon saker i huvudet på samma gång. Ber man dem om en ytterligare sak så är det sällan man får svaret: ”Jag har redan fullt upp”.
Det finns ingen superhjälte i världen som skulle klara att göra det mammor gör bättre!"

När jag läst denna text ovan så håller jag verkligen med ,,, vi finns alltid där när barnen behöver oss ,,, barnen   går före allt annat. 

Det blir inte något fika med dottern idag =(  jag fick ont i halsen igår men det kommer av min värk i axlarna, det påverkar när jag sväljer. Det brukar komma från nickmusklen. 

Jag har haft detta förut men då gick jag till VC för att få veta om jag hade fått halsfluss för det är så det känns. Men läkaren tittade mig i halsen och berättade då att det var nickmusklen som orsakade smärtan. Ett par dagar skulle det ta och sedan vara borta. Så blev det. 

Detsamma känner jag idag, det gör inte lika ont idag. Men för att vara på den säkre sidan tar vi fikan i nästa vecka istället. Tråkigt men så får det bli. 
Vi hade sett fram emot att träffas så mycket  

I morgon ska jag för första gången sedan 27 februari (min födelsedag) träffa min dotter   för en fika på Mormors i stan. Det blir ingen närkontakt, inga kramar (som jag längtat efter) men en fika på behörigt avstånd. Vad jag ser fram emot denna stund! 
Vi har använt oss av video-sms men det är som att titta på TV och det gör jag varje dag. Närhet behöver jag. 

Annat ,,,

Idag ska jag göra min smaskiga gratäng. Jag har skjutit på det flera dagar men idag blir det av. Istället för crème fraiche ska jag ha i gräddfil. Får se hur det blir. Det lär bli syrligare men det kan nog vara okej, och bara en halv dl sweet chilisås. Jag drar ner på fett och sött. 

Annat ,,,

På onsdag är det äntligen dax för fysiologen. Det ska bli intressant. Jag har fortfarande ont i nacke och axlar men det börjar kännas bättre i knäna. Det är positivt. Då blir man glad. 

Fortfarande väntar jag på en tid för min handled och tumme men det tycks vara bortglömt. Jag skulle ha fått tid till en arbetsterapeut men inget än efter en månads väntan. 

 

En ny jacka beställde jag från Cellbes igår, den ser ut såhär;

 En lättviktsjacka att ha när det känns kallt med bara en kofta på. Det blev ett bra pris med avdragna rabatter. 

Annars tycker jag att Cellbes har blivit dyrare och dyrare med sina plagg. Bonprix har större utbud och är lite billigare. Jag brukar föredra Bonprix men jag fastnade för både färg och jacka hos Cellbes så den fick det bli.

Är det ingen som träffas på café för en helt vanlig kaffefika längre? När jag ser bilder från uteserveringar ser jag mest vinglas på borden eller ölflaskor.
Är det njutning av sprit som gäller numera ,,, på amerikanskt vis såklart? Är det kanske alkoholfritt som dricks? 

Själv håller jag mig till en vanlig kaffe och fikabröd. Jag skulle inte kunna dricka vin mitt på dagen, då skulle jag inte kunna cykla hem igen för jag blir lätt berusad av ett halvt glas vin så jag avstår från all alkohol, det går i så fall lika bra med alkoholfritt vin eller öl. Det smakar exakt likadant. Jag har testat. 

Nu står jag snart inte ut längre med min värk   det har pågått alldeles för länge. Hade värken suttit på ett ställe hade jag stått ut men den sitter på så många ställen och mest på vänstra delen av kroppen.

 
Precis som på bilden har jag min värk. Jag tror jag har nackspärr för det gör himla ont när jag vänder och vrider på huvudet. 

I nästa vecka ska jag äntligen (har väntat en hel månad) få komma till en fysiolog och förhoppningsvis få lindring. Ipren hjälper men inte Alvedon. 

Ett av mina barnbarn   fyller år idag, jag har grattat henne  med skickat paket och swishat en peng till henne. Jag kan bara önska henne en bästa födelsedag idag!

 

Läser idag och reagerar starkt: "En pågående massaker på äldre människor".

Min kommentar:  Så kan jag känna det, att ingen hänsyn tas eller har tagits till äldre människor på äldreboende och dit hemtjänsten kommer ,,, annars hade det prioriterats skyddskläder åt personalen. 

 

Att bara låsa in gamla var ingen rätt väg att gå, Coronaviruset kom in dit i alla fall på grund av sådant slarv. Jag har hört att det inte bärs skyddskläder än i dag. 

Äntligen ,,, hela veckan har paketet med cykelhandskarna skickats och returnerats men nu har jag fått den rätta storleken.
Nu kan jag cykla utan att få ont i händerna med dessa kuddar som sitter på insidan. 

Jag skulle ha köpt cykelhandskar för många år sedan men det har inte blivit av för värken i handen har gått över men nu när den kommit tillbaka igen men nu kan jag skydda handflatan från det onda.

Jaha, nu är det början på en ny period av högkostnadsskyddet för mediciner. Jag skulle ha gått till tandläkaren innan min period tar slut på 50% men det lär inte bli av. När jag äntligen får en tid då är det att börja om på nytt högkostnadsskydd.

Egentligen skulle väl högkostnadsskydden skjutas på framtiden för vi vet ju inte om vi får komma varken till sjukvården eller till tandläkaren. Allt annat skjuts på framtiden vad gäller kostnader så varför inte högkostnadsskyddet? 

Läser idag att Eric Saade och hans kärlek gör slut.

”Ibland blir livet inte alltid som man tänkt sig”, skriver Falciani på Instagram.

Paolo Roberto ,,, Han har ju en vacker kvinna så varför göra en sådan dumhet? 

Jag har inte hört hans förklaring men kan nästan tänka mig att han berättar om sin barndom och vad han själv varit med om. Det brukar vara sådan förklaringar.

Hur tänkte han?