Mina reflektioner.

Vad skulle hända inom en om man plötsligt vann en eller flera miljoner? Skulle man få hjärtsnörp eller bli så glad att man inte kunde sova igen eller bara bli naturligt glad och tänka ,,, äntligen? 

Själv skulle jag bli glad men skulle nog få svårt att sova för tankarna hade nog rört sig om vad jag skulle göra av alla pengar. Att skänka hade varit ett alternativ, se andra också bli glada för en extra slant.

Jag är inte van att ha mycket pengar, jag har som mest haft
25 tusen en gång och vad hände ,,, jag shoppade och shoppade. Det var på den tiden då barnen var små så mycket gick åt till dom.

Det sägs att pengar gör ingen lycklig. Kanske är det så men dom ger enorm trygghet. 

Jag och mina "babyfötter", svullna och anklar likaså. Jag har försökt lösa gåtan men först igårkväll gick jag tillbaka till när jag låg inne på Kärl i januari 2021 (blodproppar). Då hade jag inga svullna fötter, inte som idag. Då hade jag inga problem med sån svullnad att jag inte kunde ha skor på mig och mina vinterboots med dragkedja kunde jag dra upp, det går inte alls idag och har inte gått sedan i höstas.

Ny medicin började jag med bl a en som heter Omeprezol ABECE Enter 20 mg och efter det började fötter och anklar svullna succesivt, så mycket att jag hade svårt att ha skor på mig, kan fortfarande inte. Får köpa skor med kardborreknäppning men det är på håret att det går.
I Fass står det i biverkningar ,,, svullnad i fötter och anklar.

Omeprezol är för gastrit. Det var läkaren då som tyckte jag skulle ha den för att jag ibland fick ont i magen, men inte mer än att jag kunde "bota" det själv. Är det kanske dags att sluta med den? Ska ta upp det med läkaren på Kärl. 

Idag blir det en bara-vara-dag. En gång i veckan måste jag ha en "ledig" dag då jag inte behöver tänka på något alls utan bara göra det som faller mig in. 

Jag gör mig redo inför måndagen då jag börjar med LCHF. Recepten är färdiga så det är bara att välja ut ett.

Det kommer att bli gratänger med fisk, kött och kyckling. Jag har ett bra recept som jag kan använda, det är bara att variera med kryddor och grönsaker.
Det ska vara gott och enkelt.

Äntligen ,,, min dotter kommer till mig på fika idag. Hon har inte varit här under hela pandemitiden. Vi har ju träffats på café ute men på senare tid även inne men det är ju alltid mysigare hemma.

Jag har bakat stora muffins med äpple, kanel och socker. Tyvärr tror jag att dom är blöta i mitten. Skulle kanske haft potatismjöl i påsen? Tror jag läst det någonstans. Potatismjölet skulle då suga åt sig vätskan.
Det luktar i alla fall himmelskt i hela lägenheten  

Senare ,,,

Mums, dom blev helt perfekta! Så goda! 

Vad ska man säga om klanen Wahlgren? Dom finns överallt och rika som troll tycks dom vara. 

Benjamin Ingrosso, han är ett musikgeni med god mat som tillbehör. Han har blivit så stor på bara några år och vilken musik han gör ,,, superhärliga låtar. 

Bianca Ingrosso, hon blev snabbt rik på ett sminkmärke. Fast att hon inte kan så mycket om ekonomi så har hon ändå många bollar i luften och blir bara mer och mer rik. Hon är inte nöjd med sina läppar så dom fyller hon ut vartefter. Blir det på fler kroppsdelar? 

Mamma Pernilla, vad ska jag säga om henne? En tjej bland pojkar i syskonskaran som föräldrarna tycks ha skämt bort och som dom fortfarande gör. Hon tycks ha väldigt gott om pengar, hon kan köpa två superdyra stora hus och lever som en miljonär, som hon är. 

Pernilla skulle börja dejta men tar första bästa man hon träffar (på fyllan) en man som det skrivs väldigt mycket negativt om men hon tycks inte bry sig, hon fortsätter leva i sin rosa luftbubbla (hon påminner lite om Ferdinand, tjuren i Disneyfilmen).

Hennes kärlek var snabb att flytta in så nu mår han som en prins och är hennes alltiallo. Han tycks vara pedant medans Pernilla är en slarver. Hur länge ska han stå ut med hennes slarv? Och hur länge ska hon stå ut med hans babblande som stör henne redan?

Pernillas bröder hör man inte så mycket om men däremot om hennes mamma, som byggt sig ett eget hus på tomten dit hennes man inte går dit. 

Det verkar var så himla gott mellan dom alla men är det bara ett spel för gallerierna? Vem vet? 

Nu kan jag börja räkna ner dagarna för nästa måndag börjar jag med LCHF. Jag har recept och vet vad jag ska äta och inte äta ,,, det är med andra ord bara att köra. 

Jag ser fram emot denna förändring, annars är jag inte glad för förändringar men nu är det ett måste känns det som. Att komma ifrån "frossandet" på kvällen är,,, nu eller aldrig. 

Det finns så mycket gott med mindre kolhydrater i som kan kännas bra att ta till när suget kommer. Jag skulle kunna byta ut det jag smaskar på om kvällarna till något från LCHF men jag tror inte det skulle bli så bra, det måste bli antingen eller. 

Numera finns det godis med få kolhydrater i som t ex Nick´s och andra sorter också. Jag köpte hem en sort men det var inget gott. Naturligt är nog det bästa. En handfull blåbär är gott.

Vad jag väger är mindre intressant men en första vägning i början är bra för att ha koll. Att använda sig av måttband är desto bättre. En gång i veckan ska jag måtta mig. Jag blir ju nyfiken. 

Nu snart kör vi 😊👍

Läser idag: "FHM: Ny covid-våg i mitten av maj". 

Min kommentar: Det ena avlöser det andra. Blir vi aldrig fria från denna covid? Jag tycker det är konstigt. Den muterar och hålls vid liv. 

Ponera, om alla i hela Sverige började nu att bära munskydd och använda handsprit, skulle vi få död på den då? Det måste finnas ett sätt att få den att försvinna, men vilket sätt?

Annat ,,,

Varenda dag är jag rädd att Putin ska förstöra vårt land. Jag får så konstiga fantasier och det räds jag av ännu mer och när jag ser bilder på hus som blivit sönderbombade tänker jag att det kan bli så med mitt hus och då gråter jag floder. 

Även om jag tänker orden ,,, det blir som det blir ,,, så blir jag inte lugnare för det. 

Jag ångrar inte att jag tackade ja till Viaplays gratis erbjudande, det finns så många superbra serier att titta på. Jag kommer att stanna kvar året ut så att jag har något spännande att titta på.

Svtplay och andra playkanaler har jag nästan tittat klart på. Jag gillar serier och gärna i flera säsonger men i alla fall i flera avsnitt så att jag har något att se fram emot. 

Har fått erbjudande från C More, 49 kronor för ett helt år! Men nu har jag Viaplay, det får räcka. 

Det börjar bli lite ovanligt att solen inte skiner när jag stiger upp. Vi här nere har fått ganska mycket soltimmar i veckorna som gått, något som vi inte är vana vid ,,, som med snö 😊

Idag blir en loj dag, det är ju vilodagen söndag. Det är skönt ibland att bara vara, inte tänka på tider eller läkarbesök. 

Jag funderar och funderar men tror jag kommit fram till att jag börjar med LCHF igen och håller mig till det denna gång, inga baktramp, bara att kämpa på tills det sitter och att det känns bra och naturligt. 

Jag har kopierat hem flera goda men enkla recept, det ska vara få ingredienser och det ska inte ta lång tid annars tröttnar jag. 

Att sätta en tid att börja har jag gjort, det lär bli den 2 maj, då har det mesta med kolhydrater försvunnet från kylen. 

Det kommer att bli lite dyrare i början innan allt jag behöver ha hemma är inköpt. Mjöl är dyrt men används inte så ofta men mjöl som mandelmjöl, kokosmjöl, Profiber, Husk och sötningsmedel är en nödvändighet om jag vill göra eget bröd eller baka kakor. 

Nu börjar björkpollen, i alla fall i södra Skåne så alla som är allergiker ,,, börja behandla er snarast. 

Läser idag: "En man har hittats död i en lägenhet i Norrköping. Polisen misstänker att mannen kan ha legat död i bostaden i tre till fyra år, skriver Expressen". 

Min kommentar: Hur kan detta hända? Det måste ha kommit lukt från lägenheten.
Antagligen gick hyran på autogiro och kanske alla andra räkningar också och då upptäcks ingen som är död. Detta får inte hända! 

"Det kan vara en konst att se vardagens alla små guldkorn, 
kanske är det just den konsten som är nyckeln till lycka?"

Hämtat på nätet. 

Uj, lägger mig på kvällen med huvudvärk, jag som aldrig brukar ha det, och vaknar med nackont. 

Igår var jag utan halsduk, måste ha det varje dag annars får jag värk, det var skönt väder men på caféet stod dörren öppen hela tiden min dotter och jag var där och det drog om nacken. Jag kände ingenting då men senare på kvällen. 

Huvudvärk är inget kul alls, det förstör så mycket, det blir så svårt att koncentrera sig. Det blir att ta en Alvedon så att jag kan fungera. Visserligen har jag en "ledig" dag idag men värk vill jag inte ha. 

Idag har jag varit stan på fika med dottern  Hon behövde verkligen prata av sig. Jag har lärt mig att bli en bättre lyssnare. Hon har inga väninnor längre så jag får vara en stand in. Det uppskattar jag efter våra år av småbråk då och då. Nu få vi vara rädda om varandra och sluta tjafsa, det leder ingenstans ändå.

Vädret ,,, som en skön sommardag. Folk gick i shorts och t-shirt men så varmt var det inte. För egen del njöt jag, det var så precis lagom varmt för mig. Jag hade på mig en sommarjacka, utan foder, bara bomull rakt igenom. Det blir så himla svettigt när polyester rör vid min hud. 

Jackan har jag säkert haft i mer än fem år så det är inte den snyggaste ,,, men skönaste. Den får hänga med ett tag till. Det är sällan det finns ytterplagg ofodrat så jag är rädd om denna.

Så var påskhelgen över för denna gång. Vad kommer härnäst? Pingst och Midsommar och då blir det samma mat igen för att inte tala om julen. Det är inte mycket som skiljer dessa högtider åt i matväg, köttet är väl det som ändras. Vi svenskar håller fast vid vår sill och potatis  Mums, det är så himla gott!

Annat ,,,

Idag är det tvättdag. Jag förstår inte hur jag kan samla på mig så mycket tvätt på två veckor🤔 Det blir att gå i den långa källargången sex gånger fram och tillbaka. Det blir lite motion det. 

Annat ,,,

Vill förändra mitt ätande, mest till kvällen då jag får i mig så mycket kolhydrater och det sätter sig i fettdepåerna. Jag har börjat snickra ihop en meny som innehåller mindre kolhydrater.

Funderar på att börja med LCHF, jag kanske inte går ner så mycket i vikt men äter hälsosammare med få kolhydrater. Det finns ju så mycket gott med LCHF, både i mat och gott. 

     LCHF

För många år sedan började jag med LCHF och jag blev mindre i omfånget men det var då det, nu är jag äldre och då går det inte lika fort. 

Det primära är kolhydrater, dom vill jag ha bort på kvällen. Jag beräknade vad 3 små tomater skulle ge i kolhydrater. Blev så förvånad ,,, det ger 13 kolhydrater! 3 små babytomater! Och jag som äter så många varje dag månad in och månad ut🤔 Jag älskar tomater! 

En salladstallrik med ägg, morötter, paprika, isbergssallad och så tre små tomater ger 21 g kolisar men om jag tar bort tomaterna blir det bara 8 g kolisar. Denna salladstallrik skulle kunna passa mig, fräscht är det också. 

HÄR kan du själv beräkna din mat. 

Efter att ha levt ihop en längre tid, när kvinnan faller ifrån verkar det som att det blir väldigt synd om mannen, att han ska plötsligt klara allt som kvinnan gjorde. 

Pojkar bör fostras att klara allt i ett hem innan dom flyttar hemifrån. Oftast skonas pojkar, dom behöver inte röra ett finger hemma, det gör först mamma och sedan hustrun. 

Det är inte synd om kvinnan när mannen faller ifrån, hon klarar allt ändå, precis som hon alltid gjort och kan hon inte så lär hon sig fort för att det behövs. Hon gnäller inte, hon bara gör. 

Länge leve kvinnan! 

Påskaftonen gick i lugnets tecken. 
Jag gick ju med i Viaplay och hittade en superbra och spännande thrillerserie i flera säsonger, den heter Wisting. En norsk serie. Spännande från allra första avsnittet. 

Prova Viaplay i 2 veckor gratis. 

Läser idag: "Oroligheterna efter lördagens våldsamma upplopp i Malmö och Landskrona fortsatte långt inpå natten mot söndagen. Det kastades sten och molotovcocktails mot polisen, och en stadsbuss stacks i brand".

Min kommentar: Vad är det för människor som håller på med dessa upplopp? Vad jag minns så fanns inget sånt när jag var ungdom. Det fanns inte på kartan att svenskar skulle uppföra sig så dåligt. Så vem sätter igång detta med att kasta sten mot poliser och sätter bilar i brand? 

Detta är något man ser i utländska länder. Folk som flyttar hit tar kanske sina dåliga "traditioner" med sig till vårt land? 
Jag såg videofilm i nyheterna igår och vad ser jag ,,, mestadels mörkhyade ungdomar. 

Svenskar är fostrade på ett helt annat sätt än utlänningar men kan kanske tycka det är tufft att hänga på. Jag tror ingen svensk skulle sätta igång ett upplopp som detta i Malmö och Landskrona. Jag kan ha fel men tror inte det.

Helger är något som många barn inte tycker om för dom vet vad som kan hända ,,, berusade föräldrar och kanske också inbjuden släkt. Så för era älskade barns skull ,,, titta inte för djupt i flaskan. Låt det bli en rolig helg som barn kan minnas med glädje!